Fibromialgia

Fibromialgiei este o boală caracterizată prin durere cronică, rigiditate și sensibilitate a mușchilor, tendoanelor și articulațiilor, fără inflamații detectabile. Fibromialgia poate fi asociată cu alte afecțiuni reumatice. Fibromialgia este un sindrom complex care implică mulți factori diferiți care pot avea un impact sever și pot perturba viața de zi cu zi a unei persoane.

Fibromialgia este considerat ca o problemă sistemică care implică anomalii biochimice, neuroendocrine și fiziologice, ducând la o tulburare a procesării și percepției durerii (adică hiperalgezia)

Diagnoza Fibromialgia

Nu există un test medical definitiv pentru diagnosticul fibromialgiei. Un diagnostic final poate fi stabilit pe baza analizei simptomelor și numai după excluderea posibilității altor afecțiuni.

Medicii diagnosticheaza fibromialgia pe baza istoricului medical, a simptomelor și a unui examen fizic al unei persoane, care include verificarea zonelor de sensibilitate. Cu toate acestea, analizele de sânge pot exclude alte afecțiuni ale căror simptome ar putea să le imite pe cele ale fibromialgiei, cum ar fi tiroida subactivă.

Simptome

Simptomele încep adesea după un eveniment, cum ar fi traume fizice, intervenții chirurgicale, infecții sau stres psihologic semnificativ. În alte cazuri, simptomele se acumulează treptat în timp, fără un singur eveniment declanșator.

Cele mai frecvente simptome ale fibromialgiei sunt:

• Durere și rigiditate pe tot corpul

• Oboseală

• Depresie și anxietate

• Probleme de somn

• Probleme cu gândirea, memoria și concentrarea

• Dureri de cap, inclusiv migrene

Alte simptome pot include:

• Furnicături sau amorțeală în mâini și picioare

• Durere la nivelul feței sau maxilarului, inclusiv tulburări ale maxilarului cunoscut sub numele de sindrom al articulației temporo-mandibulare.

• Probleme digestive, cum ar fi dureri abdominale, balonare, constipație și chiar sindromul intestinului iritabil (cunoscut și sub denumirea de IBS)

Cauze Fibromialgia

Există mai multe cauze potențiale și factori de risc, enumerați mai jos, care sunt asociați în prezent care cresc riscul de a dezvolta această afecțiune:

• Ocupația sezonieră, influențe de mediu

• Experiențe adverse din copilărie (adică PTSD)

• Factori psihologici și cognitivi/comportamentali

• Istoric familiar

• Sexul, fibromialgia este diagnosticată mai des la femei decât la bărbați.

Tratament Fibromialgia

Cel mai eficient tratament este o combinație de educație, reducerea stresului, exerciții fizice și medicamente.

Un program de exerciții este crucial în tratamentul fibromialgiei și ar trebui să includă întinderea, întărirea muschilor și exercițiile aerobe. Numeroase studii științifice au arătat că exercițiile pentru fibromialgie, în special exercițiile aerobe, pot îmbunătății durerea, funcția fizică și sentimentul de bunăstare. Mulți pacienți consideră că este util să facă mișcare dimineața.

O formă de terapie utilizată de către persoanele care suferă de fibromialgie este terapia prin masaj. Masajul poate ajuta la gestionarea simptomelor fibromialgiei prin aplicarea unor tehnici terapeutice specifice în zonele din corp în care durerea este experimentată. Este, de asemenea, utilizat pentru a relaxa mintea și de a elibera stresul, deoarece stresul poate declanșa simptome la persoanele care suferă de fibromialgie.