Tag - sanatatea oaselor

Kinetoterapia în sanatatea oaselor

S-a dovedit științific faptul ca exercițiul fizic stimulează și imbunatatesti puterea oaselor, la fel cum musculatura crește și se dezvolta, acest proces este valabil si la nivel osos. Supraincarcand osul pe parcursul exercițiilor, imbunatateste absorbita de calciu, facandu-l mult mai dens. De asemenea exercițiile fizice ajuta la reducerea pierderii...