Recuperare AVC

Recuperare post Accident Vascular Cerebral (AVC)

Accidentul vascular cerebral (AVC) are loc atunci când un vas de sânge de la nivelul creierului este blocat sau chiar rupt, oprindu-se astfel circulația la nivelul creierului. Accidentul vascular poate fii de două feluri:

• Ischemic: cel mai comun (87% dintre cazuri), are loc cand un vas de sânge este blocat. Cea mai frecventă cauză este depunerea de depozite de grăsime la nivelul vaselor de sânge
• Hemoragic cauzat de ruperea vaselor de sânge datorată cel mai adesea hipertensiunii arteriale.

Semne și simptome:

• Amorțire și slăbiciune bruscă a feței, membrelor, mai ales pe o parte a corpului
• Confuzie
• Probleme de vorbire și de înțelegere
• Tulburări de vedere
• Tulburări de mers, amețeli, pierderi de echilibru
• Migrenă puternică apărută din senin
• Greață, senzație de vomă.

Simptome pe termen lung:

• Tulburări de mișcare (incapacitatea de a mișca o parte a corpului), limitări de mobilitate
• Membre rigide
• Dureri la nivelul articulațiilor afectate
• Probleme de echilibru
• Lipsa simțurilor
• Sensibilitate la frig
• Pierderi de memorie
• Tulburări de vorbire, probleme în amintirea unor cuvinte.

Ce rol are kinetoterapia în recuperarea accidentului vascular cerebral?

Kinetoterapia are un rol foarte important în recuperarea pacientului care a suferit un accident vascular cerebral, deoarece prin exerciții pacienții pot scădea incidența simptomelor și reduce gravitatea acestora, având posibilitatea de a se reîntoarce la activitățiile zilnice de dinainte de afecțiune.

Obiectivele kinetoterapiei în AVC:

• Reducerea durerii;

• Creșterea mobilității și a amplitudinii de mișcare;

• Restabilirea echilibrului

• Restabilirea tulburărilor de mers și de vorbire;

• Îmbunătățirea circulației;

• Redobândirea capacității creierului de memorare și recunoaștere.

Astfel, un program de kinetoterapie se poate baza pe exerciții funcționale de orientare (ridicatul de pe scaun, reeducarea mersului, urcatul scărilor), exerciții pentru creșterea tonusului și a forței  musculare (ridicatul/mutatul unor obiecte),  exerciții pentru redobândirea echilibrului (mersul pe diferite suprafețe), stimulare electrică funcțională (metoda care utilizează mici pulsații electrice pentru a reactiva mușchii și nervii afectați), posturări (pentru a reduce spasmele musculare).

Se poate prevenii această afecțiune?

Studiile au arătat că 80% dintre AVC-uri se pot preveni. Cei mai importanți factori de risc care declanșează pot fi:

• Istoricul familial
• Vârtsta
• Genul
• Rasa (predominant la afro-americani)
• Recurența afecțiunii.

Recomandări:

• Vizite periodice la medic, mai ales daca persoana este predispusă la această afecțiune
• Reducerea fumatului
• Reducerea alimentelor bogate în grăsimi
• Reducerea alcoolului
• Crearea unui program de exerciții însoțit de activități fizice care contribuie la menținerea stării de bine a organismului precum înot, plimbări, mers pe bicicletă etc,.