Benzile kinesiologice

Benzile kinesiologice sunt alcatuite din materiale fine, usoare care permit corpului sa respire si care nu limiteaza miscarea segmentelor, cum ar fi bumbacul sau matasea. Aceste benzi nu restrictioneaza zonele in care sunt aplicate, și totuși ofera stabilitate si sustinere pentru a facilita forta musculara. Benzile kinesiotape sunt aplicate pe piele cu ajutorul unui adeziv care este testat dermatologic, este rezistent la apa, transpiratie, este hipoalergenic, nu contine latex, astfel putand fi pastrat pe piele pana la 5-7 zile.

Cum functioneaza aceste benzi kinesiologice?

Benzile kinesiologice se bazeaza pe principiul stabilitate musculara si mobilitate articulara, ridicand usor straturile de tesut permitand sangelui si a altor fluide sa circule libere facilitand abundenta de substante nutritive la nivelul structurilor afectate. Aceste benzi stabilizeaza regiunea afectata, faciliteaza circulatia limfatica, eliminand toxinele din organismul si reducand inflamatia fara medicamentatie. De asemenea poate preveni si o viitoare accidentare.

Pentru cine sunt recomandate benzile kinesiologice?

• Sportivi si persoane care practica sport in general

• Persoane care presteaza munca fizica sau efort fizic repetitiv cum ar fi munciorii in constructii, in fabrici, gradinari, mecanici, mineri

• Persoanele care stau la birou  perioade lungi sau care duc un stil de viata sedentar

• Persoane cu postura deficitara sau afectiuni ale aparatului locomotor

• Persoane care sufera de inflamatii sau afectiunio articulare

 

Care sunt zonele pe care se poate aplica o banda kinesiologica? 

Zonele cele mai des intalnite pe care se pot aplica benzile kinesiologice sunt:

• Spate (regiunea cervicala, toracala, lombara, sacrala)

• Pelvis

• Umar

• Mana, antebrat, cot

• Membrele inferioare (glezna, genunchi)

• La nivelul musculaturii

• Abdomen

 

Care sunt beneficiile benzilor kinesiologice?

• Scaderea durerii

• Cresterea circulatiei sangvine si reducerea inflamatiei: poate indeparta congestia in timp ce imbunatateste circulatia sangelui oxigenat si creste drenajul  limfatic. Datorita acestui proces se reduce inflamatia si se activeaza procesul de regenerare si scade  timpul de vindecare

• Imbunatatirea posturii

• Reeducare si suport la fibrele muscular: aplicarea corespunzatoare a benzilor kinesiologice creste forta si eficacitatea musculaturii slabite

• Reduce durerea si oboseala

• Previne crampele musculare sau contractiile neregulate.

• Imbunatatesc performanta atletica: datorita suportului pe care il ofera la nivelul articulatilor instabile, musculaturii slabe/obosite

• Ofera mai multa siguranta sportivului si imbunatateste performantele acestuia

• Imbunatateste mecanismele de vindecare a organismului si grabeste acest proces de vindecare.

• Reducerea cicatricilor si a edemului: conform studiilor, aplicarea benzilor kinesiologice dupa o interventie chirurgicala sau pe un edem rezultat dupa un traumatism poate reduce pe termen lung modul in care arata acestea. Insa se recomanda consultarea medicului inainte

 

Cand nu se recomanda folosirea benzilor kinesiologice?

• Rani deschise: folosirea pe rani deschise poate duce la infectii

• Tromboza venoasa profunda: imbunatatind circulatia poate determina migrarea unui cheag de sange

• Cancer activ: poate facilita multiplicarea celulelor canceroase

• Dupa operatie de extirpare a nodulilor limfatici

• Diabet: daca exista o reducere a senzatiilor in diferite zone se poate ca banda kinesiologica sa nu aiba niciun efect notabil

• Alergii

• Piele foarte fragila